産後骨盤矯正の効果は?期間や費用を大公開~産後ダイエット体験記⑦
こんにちは!『ももーね』です。
産後のお悩みナンバーワンといえば、産後ダイエットではないでしょうか。
中でも、おしり~太ももにかけての下半身太り…。なかなか手強い相手です。
そんな強敵を倒すべく立ち上がった私の、美尻を手に入れるまでの道のりをお届けしたいと思います。
今まで色んな産後ダイエットにチャレンジしたものの、どれも面倒で続かず挫折してしまった方、ここは、そんなあなたのための場所です。
私と一緒に美尻を手に入れて、楽しい人生を送っていきましょう!
前回、産後ガードルへのチャレンジも失敗に終わり、ついに後がなくなってしまいました。
今回は、最後の望みをかけて「骨盤矯正」にチャレンジしたときのことをお話しします。
最後に残ったのは・・・
- 骨盤矯正
骨盤ベルト産後ガードルストレッチ
この中で最後に残ったのは、「骨盤矯正」です。
骨盤矯正を最後まで残したのは、”赤ちゃんを連れて通院するのはハードルが高い”、”費用が高くかかりそう”だと思ったからです。
ですが、他の選択肢がなくなってしまった以上、もうやるしかありません。
さっそくインターネットで検索します。
「○○(地名) 産後 骨盤矯正」・・・たくさん出てきましたが、何を基準に選んだら良いのでしょう。
色んなホームページを見ましたが、どこも産後の骨盤矯正プランが充実していて子連れもOKとなっているので、迷いますねぇ…。
迷いながらも、近所で何度か看板を見かけたことのある接骨院に決めました。決め手となったのは、「近くて通いやすいところ」です。なぜかというと、産後の骨盤矯正は1回きりではなく、定期的に何度か通うことで効果が実感できるとなっていたからです。何度も通うとなれば、近いに越したことはありませんよね。
ということで、電話で予約をとりました。
骨盤矯正を受けてみた
予約した日時にいざ出陣!
まずは、施術の内容や料金システムについての説明を受けます。
私が通った接骨院の産後骨盤矯正は、
- 1回につき5000円ちょっと
- 2週間おきに最低でも7回通うのがおすすめ
- 回数券があり、それを購入するのがお得
ということでした。勧められるままに回数券を購入し、施術が始まりました。
仰向けやうつ伏せで、脚を持ち上げられて曲げたり伸ばしたりひねったり。グッグッと押されはしますが、痛みを感じることなく15分ほどで終わりました。骨盤矯正は、もっとグキッとかボキッとかのイメージだったので、むしろ物足りないというか、こんなんで本当に骨盤のゆがみが治るのか不安になるほどでした。
ちなみに、キッズスペースのある個室での施術だったので、こどもたちは目の届くところでおもちゃで遊んだり、ごろんと寝転がることができました。泣いてしまったときは、別のスタッフさんが来て抱っこしてくれたので、ゆっくり施術を受けられました。
こんな感じで通い続け、途中、子どもの体調不良で予約を変更することもありましたが、なんとか7回通いきりました!やったー!ついにやったぞー!!
面倒くさがりの私が通いきることができたのは、やはり近くて通いやすかったことと回数券を使い切らねばという執念からですね。
さて、3ヶ月という時間と3万円以上のお金をかけた、気になる骨盤矯正の効果ですが、ガタガタだった左右の骨盤の位置がそろっているではありませんか!すごい!!(あんなに手応えなかったのに)
おしりはというと・・・横幅が少しスリムになり、その他は変わらず。つまり、どでーんと広がって垂れていたおしりが、ひとまわりスリムな垂れたおしりとなったのです。うん、垂れてるのは垂れてるのね。
その後・・・
骨盤矯正のおかげで一歩前進したことは間違いありませんが、完全に美尻になるにはあと一歩叶いませんでした。
この後、さらに衝撃の事実を知ることになるのです。骨盤矯正は、産後の7回が済んだ後も3ヶ月~半年に1回は通い続けないとまたゆがんでくるというのです。ぇーそんなぁ…
その後、忙しい日々に骨盤矯正のことは頭から消えていました。月日は流れ、第3子を出産。鏡の中で、懐かしいあの”大きなおしり”と再開を果たしました。完全に元どおり、いや、さらに大きくなった感じさえします。
残念ながら、もうあの時間とお金をかけてまで骨盤矯正に通う気力はありませんでした。また通ったとしても、ゆがみは治るかもしれないけど、おしりが完全に小さくなるわけではないのですから。
骨盤矯正さんありがとう!そしてさようなら。ゆがみは治せることが分かったけど、それだけじゃダメなの。私は美尻がほしかったのよ…。
こうして、事前に考えていた方法はすべてやり尽くし、残されたのは大きなおしりだけ。
一体どうしたらよいのでしょう。
続きます。
⇒次回 産後ダイエットに失敗&挫折したらどうする?~産後ダイエット体験記⑧
たった一日で美尻を手に入れた方法はこちら